2010年07月22日
【フルマラソン第3章】 ジョグ147日目
仕事を終え、夜な夜なジョグだ!
それにしても、今晩は非常に蒸し暑いぞよ(汗
7月19日の36歳の誕生日より、突如禁煙を開始した私。約95時間が経過。誘惑にも負けずに何とか禁煙継続中。
そんな、体からニコチン抜け気味状況での初ジョグ!ってことで、ちょっと楽しみであります。
で、走った感想。
禁煙を始めてからまだ4日程度では、特に何も変わった感じはしない…(笑)
ま、とにかく、8月29日の「2010北海道マラソン」出場当日までは、禁煙を続けてみます(^_^)v
ふぅ。それにしても、今日の暑さは尋常じゃないわ。。。
ちょっと梅雨に戻った感じの蒸し蒸し感でした(汗
【本日のコース】
自宅→(浅川土手)→一番橋→高幡橋→ふれあい橋→新井橋→府中四谷橋
→(多摩川土手)→石田大橋→(浅川土手)→新井橋→ふれあい橋→高幡橋
→一番橋→自宅
【本日の走破距離】
12.1km
【走破タイム】
1時間6分18秒
【7月累計走破距離】
71.6km
【トレーニング開始(2009.1.10)から現在までの累計走破距離】
1822.5km
【カウントダウン】
人生3回目のフルマラソン
「2010北海道マラソン(2010.8.29開催)」まで、あと38日。
[→「走る社長.com(www.hashirushachou.com)」にも掲載中!]

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7月19日の36歳の誕生日より、突如禁煙を開始した私。約95時間が経過。誘惑にも負けずに何とか禁煙継続中。
そんな、体からニコチン抜け気味状況での初ジョグ!ってことで、ちょっと楽しみであります。
で、走った感想。
禁煙を始めてからまだ4日程度では、特に何も変わった感じはしない…(笑)
ま、とにかく、8月29日の「2010北海道マラソン」出場当日までは、禁煙を続けてみます(^_^)v
ふぅ。それにしても、今日の暑さは尋常じゃないわ。。。
ちょっと梅雨に戻った感じの蒸し蒸し感でした(汗
【本日のコース】
自宅→(浅川土手)→一番橋→高幡橋→ふれあい橋→新井橋→府中四谷橋
→(多摩川土手)→石田大橋→(浅川土手)→新井橋→ふれあい橋→高幡橋
→一番橋→自宅
【本日の走破距離】
12.1km
【走破タイム】
1時間6分18秒
【7月累計走破距離】
71.6km
【トレーニング開始(2009.1.10)から現在までの累計走破距離】
1822.5km
【カウントダウン】
人生3回目のフルマラソン
「2010北海道マラソン(2010.8.29開催)」まで、あと38日。
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